チョンダヨン フィギュアロビクス

フィギュアロビクスを開発したのは、チョンダヨンさんという韓国の女性です。

現在は韓国でカリスマ的人気を得ていますが、彼女も以前は普通の主婦でした。

子育て時代は体重が70kgあったそうです。

しかし、ダイエットの決意をしてから思考錯誤トレーニングを繰り返し、ダイエットにも成功しています。

その時の経験がフィギュアロビクスに生かされているのです。

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フィギュアロビクスは、女性でも飽きることなく継続できるエクササイズプログラムになっています。

その理由はチョンダヨンさん自身の経験を、４つのエクササイズプログラムに分けて詰め込んだからです。

フィギュアロビクスは、女性の観点から考えられた内容のプログラムになっているので、いかに女性が継続できるか考え尽くされたエクササイズです。

今まで他のエクササイズで途中であきらめたあなたでも、フィギュアロビクスならきっと継続することができす。